PRÉVENTION STRESS, FATIGUE CHRONIQUE & BURN-OUT
- Que provoque le stress dans l’organisme.
- Comment déceler ces états en nous.
- Méthodes pour l’évacuer et se ressourcer.
- Aides disponibles.
GESTION DES ÉMOTIONS
- Les reconnaître quand elles sont présentes.
- Comment les exprimer.
- Que faire quand elles sont trop présentes ou non-exprimées.
- Les émotions liées aux évènements passés.
BRAIN GYM
- Mouvements du corps et des yeux.
- Simple et ludique.
- Active et synchronise des zones cérébrales.
- Améliore la concentration, lecture, écoute, écriture, et autres apprentissages.
- Apaise et clarifie l’esprit.
ACCOMPAGNEMENT MANAGER
- Soutien pour maintenir un centrage en cas de changement, d’évolution.
- Redéfinir une nouvelle vision d’équipe.
- Découvrir les différents fonctionnements individuels.
- Améliorer la cohérence et de l’entente de l’équipe.
SOUTIEN ÉQUIPE RH
- Le personnel de ces équipes HUMAINES ont aussi besoin de soutien.
- Faciliter l’ouverture au changement et à l’évolution d’un poste, d’un service.
- Intervention d’un kinésiologue, formé en psychologie: Analyse Transactionnelle.
- Favorise l’écoute, les différents points de vue, et une communication apaisée.
- Rôle de médiateur
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